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干海参怎么泡发六款海参补肾壮阳汤了解一下

 人参与  2021年5月3日 15:31  分类 : 海参怎么发  评论

有些消费者把海参买到家里,不懂怎么泡发,就只知道放入水中泡着,导致海参发不大发不好,发好的海参也不懂怎样的做法更补肾,今天就教大家这方面的知识!干海参怎么泡发六款海参补肾壮阳汤了解一下1海参泡发不大的原因

1.浸泡时水不够凉,水温高会促进海参蜕皮,是自溶的开始。建议0-5℃。冬季要开始了,北方泡发海参,又开始放在室温复水泡发了,这是不可以的哦,会出现掉皮掉渣的现象。而且两周后就进入供暖期了,泡发海参一定要注意温度,冰箱保鲜层是你最好的选择。

2.泡时海参有硬芯,没泡透;煮制的时候没煮透,海参比较硬,肉壁没有完全舒展。海参是自然生长的个体,大小不一的,要逐个测试软度的,不能像煮饺子一般,一个ok就全部ok的。

3.海参操作没有完全避油。海参在身体里面有一定的自溶酶。海参的身体最大的成分就是蛋白质,干重超过了海参的体重的一半以上。酶正好是作用于蛋白质的,油能促使自溶酶加速分解蛋白质,使海参营养流失。根据海参研究院的资料,干海参怎么发主要有以下的步骤:1.首先是一个很重要的注意事项,海参是非常怕油的,活海参在被捞上岸之后六七个小时不经过任何处理就会自己自溶,因为其本身有一种酶来进行此作用,所以干海参发泡的过程也是不能碰油的,否则效果不佳;2.买回来的干海参表面不可避免地会有一些灰尘,首先是在流水下冲洗一分钟;3.干海参的发泡是要经过两次的冷水发泡,第一次即是将洗过的干海参放在大型容器里,放满冷纯净水,在放入冰箱的冷藏室(温度是0-5摄氏度),发泡大约24小时左右4.上一步经过浸泡的干海参要用剪刀将海参纵向地剖开,将干海参的白筋给剪断,这样有利于发泡更大。然后就是将海参的沙嘴给去除;5.接着就是干海参发泡的最重要一环,即是将其放入无油的锅中用中火煮半个小时到一个小时,将其煮到可以用指甲轻轻掐透肉壁的程度再捞出;6.最后一步就是上面所说的第二次发泡,再放入冷藏室中浸泡24小时,干海参的发泡即可完成。其实干海参怎么发的问题就是这么简单可以解决,有了这些标准的步骤,相信无论是消费者还是商家都不再会为了发海参的问题而犯愁了。

海参含有高蛋白物质,但是低脂肪、低胆固醇,是很好的滋补食物,用海参煲汤具有补肾壮阳、强身健体的功效,下面我们就来看看海参补肾汤的做法。2海参补肾汤的做法壮阳补肾汤方一:海参羊肉汤做法:海参羊肉汤,海参(水发,下同)150克、羊肉120克,切成片煮汤。羊肉煮熟后加盐、姜等调味即可食之。功效:具有温肾助阳,缩泉固精的功效。适宜于肾阳不足、精血耗损导致的阳痿、遗精早泄、小便频数、性欲减退、腰膝冰冷等症。冬季极宜常食。壮阳补肾汤方二:海参煲鸭汤做法:海参煲鸭汤,海参200克,老鸭一只。去鸭毛杂、洗净,与海参一起加水慢炖,鸭肉熟以后,放入食盐、葱花、姜末、味精等即可食用。功效:具有养阴益肾的功效。适用于肾阴亏虚、肝肾不足引起的腰膝酸软、头目昏花、阳痿遗精、手足心热、失眠多梦等症。需注意海参性滑腻,咳嗽痰多、脾胃有湿、舌苔厚腻者不适宜食用壮阳补肾汤。感冒以及腹泻患者,暂时最好不吃海参。海参含蛋白质丰富,每次食用不宜过多,以免不易消化。壮阳补肾汤方三:海参杞参汤做法:海参杞参汤,海参150克,党参和枸杞子各12克。一起煮大约60分钟左右以后,加入味精、油和盐等调味品,便可吃参喝汤。功效:具有补气益肾、生精养血的作用。较适用于气虚乏力、面色暗黄、头晕眼花、腰膝酸软、遗精、阳痿、小便频繁等症。壮阳补肾汤方四:海参鸽蛋汤做法:海参鸽蛋汤,海参150克,肉苁蓉20克,红枣4枚(要去核),鸽蛋10个,精盐少量。将鸽蛋煮熟去壳,再与洗干净的海参、肉苁蓉、红枣一起放入瓦煲中,加上清水文火煲约3小时,最后加入少量精盐调味即可以食用。功效:有补肾壮阳、补脾益气之功效。适宜于精血亏损、腰腿酸软、虚劳、性功能低下、气弱懒言、阳痿以及遗精等。壮阳补肾汤五:海参鸡汤主料:火鸡胸脯肉500克,火腿50克,海参500克,胡萝卜350克调料:姜3克,大葱5克,盐3克做法:鸡洗净,去切去脚,放入滚水中煮十分钟,取起洗净;胡萝卜去皮,洗净切角形,海参洗净;水适量放入镬中烧滚,放入姜一片,葱一条,下海参煮五分钟,捞起,用清水洗一洗,切件;水11杯或适量放煲内滚,放入鸡,火腿,胡萝卜,姜一片煲滚,慢火煲二小时,放下海参再煲一小时,下盐调味。

功效:海参鸡汤有大补元气、滋阳润燥、健体健脑的功效。壮阳补肾汤六:海参玛咖汤主料:海参200克,玛咖50克调料:姜3克,大葱5克,盐3克做法:海参洗净;水适量放入镬中烧滚,放入姜一片,葱一条,下海参煮五分钟,捞起,用清水洗一洗,切件;水11杯或适量放煲内滚,放入玛咖,姜一片煲滚,慢火煲二小时,放下海参再煲一小时,下盐调味。功效:海参玛咖汤有大补元气、壮阳提精神的功效。注意的是海参玛咖汤配方适合2人食用。


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